Sokan tudják, hogy a tünet, "fájó vissza". Általában a kellemetlen kapcsolódó különböző betegségek, a gerinc, de a gyakorlatban gyakran kiderült, hogy az oka a másik. Gyakran fájdalom a hát alsó részén fordul elő a nők késő a terhesség alatt, mint a gerinc élmények több stressz, mint általában.
Az oka is lehet különböző betegségek, a belső szervek, degeneratív változások a csontos-porcos készülék alsó részén, stb. a Mozgásszegény életmód, intenzív munkakörülmények, a szakmai sport, elhízás lehet, mert a fájdalom az alsó része a gerinc.
Derékfájás orvosok az a kifejezés, hogy "lumbalgia". Ez egy gyakori jelenség, amely jellemzi a hirtelen megjelenése majd eltűnése a fájdalom-szindróma. Néhány beteg alávetni egy rövid kúra, nem kellemetlen, mások, hogy a kezelés hónapokig, akár évekig is. Határozza meg a pontos oka a fájdalom a hát alsó részén, meg kell vizsgálni, először egy orvos által, majd az irányba, hogy a szakemberek.
Okok
Leggyakrabban a derékfájás egy tünete a különböző betegségek, mozgásszervi rendszer. Gyakran kellemetlen zavar az emberek, akik sok időt töltenek a számítógép előtt, az autóban, ezzel nehéz fizikai munka, ha beleveted magad az edzőteremben. A kockázati csoportba tartoznak azok a terhes nők, vagy a nők, akik nemrég szült.
Betegségek kíséri fájdalom a hát alsó részén
Hátfájás alsó jelezheti betegségek, mint a osteochondrosis vagy spondylosis. Ez az úgynevezett elsődleges oka a fájdalom kapcsolódó funkcionális, valamint morfológiai változásokat a gerinc.
Között a másodlagos oka a derékfájás:
- daganatos folyamatok, a csigolyák, a gerincvelő;
- sérülések a csigolyák;
- a fertőző folyamat a porckorongok, a csigolyák;
- anyagcsere-betegségek a csontok (osteoporosis, osteomalacia);
- gyulladásos betegségek, fertőző etiológia (rheumatoid arthritis, ankylopoetica);
- akut hemodinamikai instabilitás (pl. stroke);
- társuló betegségek csökkent növekedés;
- gyomor-bélrendszeri betegség (atipikus akut vakbélgyulladás, bélelzáródás);
- vese betegség (húgykövesség fájdalom mögött egyoldalú, gyakrabban a jobb oldalon);
- betegségek a kismedencei szerveket.
Így az oka a fájdalom nem mindig gyökerezik a elváltozások a mozgásszervi rendszer. Ha a fájdalom okozta zavar a belső szervek, sugároz a természet. Ezen kívül, a férfiak hátfájás gerinc alján a krónikus prosztatagyulladás, prosztatarák, bár ez a jelenség nem mindig szükséges.
A fájdalom jelenik meg egy hosszú séta után, ami arra utal, spinalis stenosis. A betegség formájában manifesztálódik a szindróma időszakos sántítás. Az emberek, amellett, panaszkodik, görcsök, valamint az izom fájdalom járás közben. Az idős kialakulásának a feltétele, mint egy reumás polymyalgia. Először is, az enyhe fájdalom, akkor az érzés, a merevség a kéz vagy a láb.
A leggyakoribb oka a fájdalom a derék alatti, jobb oldali, bal oldali, vagy a központ, a derékfájás. Műszeres módszerek a vizsgálat segít azonosítani a különböző degeneratív változások a gerincoszlop. Őket a tér a lemezek a gerinc fokozatosan csökken, ami a fejlődés, az egyensúly, a struktúra, a teljes gerinc.
Ez vezet a derékfájás, hogy a honosított, hogy a bal vagy a jobb, vagy a tanfolyam a gerincen.
Egy másik forrás a derékfájás – a jelenléte intervertebral sérv. Abban az esetben, a jogsértés, a tömörítés, a ideggyököket van elég erős, éles fájdalom, ami a kezdeti szakaszban segít szteroid, valamint a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Tünete a kedvezőtlen eredmény lumbodynia, ami abban nyilvánul meg, hogy a különféle tünetek. Fájdalom az ideg mentén root sugároz be a fenék, láb. Kellemetlen érzés jelenik meg, amikor a hajlító (még akkor is, amikor dönthető a fej le), nevetés, köhögés, stb. Fájdalom szindróma rosszabb, ha emelő fekvő egyenes lábát.
Nyilvánvaló, mint a hátfájás
A tünetek a hátfájás változatos, attól függően, hogy a meglévő patológia. Amikor feszített, a fájdalom formájában manifesztálódik a görcsök, miközben a mozgás korlátozott. - Szindróma fájdalom sugárzik fenék, combok. Nehéz lehajolni, hogy forduljon a helyzet. Ha a sérült gyökereket adja fájdalom az alsó része a test, lehet, hogy zavar érzés, zsibbadás.
Osteochondrosis tünetek fokozatosan növelni. Az első, a fájdalom, zavar, egyik kezével, a karakter nem kifejezett. A fejlesztés a fájdalom kóros folyamat egyre erősebb, nehezebb állítják fájdalom befolyásolja egy nagy terület. Miután egy ideig maradjon az egyik helyzetben a fájdalom sajog a természet.
Ha a vese károsodás fájdalom jelenik meg, nem a hát alsó részén, mintegy szinten a 12 pár borda. Azonban a vese kólika a fájdalom sugárzik a down-szindróma, a húgyvezeték ad, hogy az ágyék. A fájdalom elviselhetetlen, nagyon erős fájdalomcsillapítók nem segít. A jellemző tünet az egyoldalú lokalizáció.
Diagnózis
Miért fáj a háta, lehet állítani, csak a doktor. Semmilyen esetben nem folytathatnak önálló diagnózis, valamint önálló kezelés. A diagnózis alapján a beteg panasz, a klinikai tünetek, anamnézis adatok, eredmények a műszeres módszerek. Beteg az előírt x-sugarak, mielográfia, MRI, CT, illetve egyéb típusú felmérések.
Komputertomográfia hatékony, rendkívül informatív módjai a különböző strukturális változásokat a gerinc által okozott sérülés, a fertőző folyamat, a tumor kialakulását, a csontritkulás, valamint egyéb betegségek. Alapú mielográfia a használata kontrasztos anyagok. A módszer a gyanúja spinalis stenosis, sérv, daganatok, illetve egyéb kóros folyamatok a gerinc.
Kezelés
Mi a teendő, ha vissza fáj, lehet mondani, csak szakképzett szerelő. Taktika a kezelés attól függ, hogy a kiváltó oka a fájdalomnak. Nem ajánlott, hogy használja a fájdalomcsillapítók, mert azok számára is csak egy átmeneti hatás (illetve bizonyos betegségek, nem segít), "olajozza" a klinikai kép, valamint súlyosbítja a betegség folyamata, amit az ember folyamatosan eltávolítja a fájdalom, késlelteti a látogatás az orvos.
A fő elv a kezelés a kezelés nem a fájdalom, mint ilyen, de annak okait. Szóval, osteochondrosis igényel egy sor intézkedést. Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, a betegség használni, mint a tüneti kezelés abban az időszakban, a swing. Ilyen gyógyszerek a következők Diclofenac, Nimesulide stb. de van egy száma, ellenjavallatok (pl. gyomorfekély).
Is lehet alkalmazni a nem-szteroid gyulladáscsökkentő krémek. Egyes esetekben szükség szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. A fő események tartott az az időszak, anélkül, hogy súlyosbodása és gyógytorna, befejezése terápiás masszázs, szervezet a megfelelő nap diéta, táplálkozás.
Továbbá kinevezett fizikoterápia, akupunktúra, kiropraktika, stb. anélkül, hogy súlyosbodása az orvosok azt javasolják, hogy a terápiás gyakorlatot. Ez a legjobb módja annak, hogy erősítse meg a vissza, enyhíti a feszültséget, izomgörcs. Terápiás fizikai gyakorlatok (fizikai terápia) kötelező a program a megelőzés, a hátfájás.
Osztályok vannak a legjobb munka felügyelete alatt az oktató, de néhány egyszerű gyakorlatokat lehet végezni, otthon:
- Feküdjön vissza, karok nyújtva a test mentén, lábak enyhén behajlított térd ízületi. Lábát, hogy eltérítse a helyes a testét, fejét kissé balra (a legfontosabb dolog – ne vigyük túlzásba). Öt másodperc elteltével, vissza a kiindulási helyzetbe, ismételje meg ugyanezt a másik oldalon. Összesen tíz ismétlés.
- Hogy térdeljek le, hogy dőljön a széken. Íveld a hátad felfelé, akkor a maximális SAG. Akár tíz ismétlés.
- Feküdj a hátadra, kiegyenesedik a lába. Emeld fel a jobb lábát 20 cm-rel a padló, fogd meg, amíg a kimerültség. Ugyanez történik a bal lábát. Öt ismétlés mindkét lábát.
Jó hatást ad masszázs, manuális terápia. Ezeket az eljárásokat végezni, csak szakképzett szerelő. A nem megfelelő végrehajtás sérti, a technikus magatartás is okozhat jelentős károkat. Egy munkamenet során a manuális terápia, a kezében egy szakember végig az egész területet érintő különböző szinteken (fascia, csont szerkezete, stb.).
Különleges figyelmet kell fordítani a neurális szint. Szakember van közvetlen hatása a neuronok keresztül palpatory manipuláció. Csontkovács képes lassítani vagy gyorsítani a neurális lánc. A közelmúltban egyre növekvő népszerűsége az akupunktúra. A tanfolyam áll, több eljárások célja a fájdalomcsillapítás, izomlazítás.
A jelenléte a felesleges testsúly diéta. Előnyben kell részesíteni a növényi, alacsony kalóriatartalmú étel. Fehérjék harmada, a napi étrend. Lehet enni sovány hal, baromfi, hús, tojás. Emellett a fehérje található, hüvelyesek, hajdina, gomba, dió (nekik fontos, hogy ne vigyük túlzásba). Zsírok fogyasztása ajánlott telítetlen (bárány, fehér hal, dió, növényi olajok).
A betegségek, a osteoarticular rendszer, a fontos szerepet játszott-vitamint, D-Vitamin megtalálható a zöldek, hagyma, zöldségek, narancs, sárga színben, tőkehalmáj olaj, máj, tojássárgája. D-Vitamin szintetizált, a napfény hatása alatt. Az is lehetséges, hogy szerezzen kis mennyiségű tej, vaj, tojássárgája, tőkehalmáj, kaviár. A csontok egészségét kell fogyasztanak megfelelő mennyiségű foszfor (bran, saláta, káposzta, sajt, hal) , kalcium (máj, tojás, sajt, dió, káposzta).
A jelenléte a hátfájás a legjobb, hogy konzultáljon a terapeuta alapján az összegyűjtött adatokat fogja meghatározni a további taktikát. A betegség jelenlétét, a belső szervek a beteg megy keresztül, számos további vizsgálatok küldött, hogy a szakemberek. A fő szabály, amelyet meg kell tanulni minden beteg nem öngyógyításra, minden betegség megnyilvánulásai, hogy haladéktalanul keressen fel egy szakembert.