A nyaki osteochondrosis kezelése

A nyaki gerinc osteochondrosisa olyan kóros folyamat, amelyben a porckorongok táplálkozása zavart okoz, ami fokozatos károsodásukhoz vezet. A betegség további progressziójával az intervertebrális lemezek elveszítik alakjukat, és nem látják el fő funkcióikat. A gerinc fizikai stressztűrő képessége elveszik.

Kezelési módszerek

A nyaki osteochondrosis hatékony kezelése a betegség integrált megközelítéséből áll, amely kombinálja a gyógyszeres kezelést és a fizioterápiát. Ha ezek a módszerek nem érnek el pozitív hatást, sebészeti beavatkozáshoz folyamodnak.

A konzervatív kezelés nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, vitaminok, izomrelaxánsok bevételéből áll. Az előbbiek célja a gyulladás és a fájdalom csökkentése. Ha a fájdalom enyhe, helyi kenőcsök vagy gélek segítenek. A vitaminok használata javítja a vérkeringést, ami az agy jobb táplálkozásához vezet.

De minden gyógyszer nem lesz elég, ha az osteochondrosis oka az ember életmódjában rejlik, és változatlan marad. Ha a betegség állandó számítógépes munkából következik be, a munkaritmusba be kell iktatni néhány fizikai gyakorlatot a nyak felmelegítésére.

A fizioterápiás módszerek jó eredményeket adnak:

• elektroforézis;
• vízi eljárások;
• masszázs;
• fizikoterápia.

A terápiás gyakorlatok javítják a sérült ízületek vérellátását, csökkentik a fájdalmat és javítják a nyak mozgékonyságát.

Jelentősen enyhíti a kényelmetlenséget a hirudoterápia és a manuális terápia.

Az ülőmunka során profilaxisként ajánlott rendszeresen önmasszírozni, eloszlatni a pangó vért, és tápanyag-beáramlást biztosítani az agyba. Ezen kívül rendszeresen étkeznie kell, kellőképpen pihennie kell éjszaka és ellenőriznie kell a testsúlyát.

A nyaki gerinc osteochondrosisa jól korrigált a kezdeti szakaszban, a csigolya artéria szindróma és a cardialgia megjelenése előtt.

A kezelés célja a fájdalom megszüntetése, az agy vérellátásának helyreállítása és a betegség progressziójának lassítása. A pácienst neurológus kezeli. A konzervatív terápia a következő:

1. Alkalmazásnem szteroid gyulladáscsökkentő szereklokálisan és rendszerszinten. A kenőcsök, gélek, tabletták és injekciók jól kezelik az osteochondrosis fájdalmát.
2. A betegség akut stádiumában, amelyet súlyos fájdalom kísér, használjákparavertebrális blokád- gyógyszerek (anesztetikumok és kortikoszteroidok) helyi alkalmazása.
3. A gyógyszeres kezelés nem szteroid gyulladáscsökkentők, görcsoldók kombinációja,B csoportba tartozó fájdalomcsillapítók és vitaminkomplexek.
4. Erős fájdalom esetén, amely befolyásolja a beteg idegi és mentális állapotát, nyugtatók írhatók fel. Hosszan tartó fájdalom esetén (több mint 4 hét) kicserélik őketantidepresszánsok. Ezek a gyógyszerek lehetővé teszik a beteg mentális állapotának stabilizálását.
5. Az akut fázisban az ideggyökér-kompressziót lehet csökkenteniizomrelaxánsok.
6. Az agyi keringés fenntartásához előírtértágítók, valamint az idegszövet anyagcseréjét javító eszközök).

A konzervatív kezelés több hónapig tartó hatástalansága és a betegség előrehaladása miatt néha sebészeti beavatkozáshoz folyamodnak.

Orvosi terápia

A nyaki gerinc osteochondrosisának gyógyszeres kezelése magában foglalja a különböző gyógyszerek alkalmazását.

NSAID-ok (NSAID-ok)

A nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (gyógyszereket) tüneti kezelésként alkalmazzák a gyulladás enyhítésére és a fájdalom megszüntetésére a betegség súlyosbodása idején.

A nyaki gerinc osteochondrosisában az NSAID-ok bevétele általában nem haladja meg a 6 hetet. A gyógyszerek csak tüneti hatásúak, és a kúra befejezése után a fájdalom ismét visszatérhet. Gyakran az NSAID-okat görcsoldó szerekkel kombinálva alkalmazzák, amelyek segítenek enyhíteni az izomfeszültséget a paravertebralis zónában.

Anesztetikumok

A fájdalmat és az izomfeszültséget hatékonyan megszünteti az érzéstelenítők helyi adagolása. A blokádokat széles körben alkalmazzák az érzéstelenítők és a kortikoszteroid gyógyszerek kombinációjából, amelyek a fájdalomcsillapító hatás mellett gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek.

Helyi érzéstelenítőként olyan oldatot használnak, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek visszafogják az impulzusáramlást az irritált idegvégződésekben, és megakadályozzák annak áthaladását a beidegzett területeken.

Hormonok

A glükokortikoszteroidokkal végzett terápia hátrányosan befolyásolhatja saját hormonjainak termelését. Ezért a modern orvostudomány sokkal kevésbé valószínű, mint korábban, hogy ennek a csoportnak a gyógyszereit használja a nyaki osteochondrosis kezelésében, és csak akkor, ha komoly jelzések vannak.

A hormonális gyógyszerek lenyeléskor blokkolják a gyulladásos folyamatot a sejtekben.

Fontos!Hosszan tartó használat esetén a glükokortikoszteroidok hozzájárulnak a porcok pusztulásához, ezért ezeket kondroprotektorokkal kell kombinálni.

A kortikoszteroidokat tartalmazó gyógyszerek gyorsan enyhítik a fájdalmat, ugyanakkor számos belső szervre negatívan hatnak. A hormonkezelés lefolyása ritkán tart 7 napnál tovább, mivel hosszabb használat esetén csontvesztés és csontritkulás kialakulása lehetséges.

Helyi irritáló szerek

A csigolyaközi lemezek pusztulása, a csigolyák elmozdulása és a gyulladásos folyamat következtében a test szöveteiben az erek beszűkülnek. Melegítő, helyileg irritáló kenőcsök segítségével javíthatja a vérkeringést.

Az ilyen alapok használatakor az idegvégződések gerjesztése miatt a problémás területen nő a véráramlás, ami elősegíti a szövetek táplálkozási folyamatának javítását. A kenőcs felhordása után a bőr kezelt területe az aktív beáramlás miatt kipirosodik. Mivel ezeknek a gyógyszereknek tonizáló hatásuk van, ajánlatos őket napközben használni.

A melegítő kenőcsök közül a legnépszerűbb nikotinsav-butoxi-etil-éter alapú termék. Alternatív megoldásként kapszaicin és dimetil-szulfoxid kenőcsöket is használnak..

A kenőcsök mellett helyi irritációként speciális, aktív anyagokkal impregnált tapaszokat használnak. Így például a jól ismert paprikatapasz összetételében csípős paprika kivonat, belladonna, lanolin olaj található. Ezek az összetevők irritáló hatásúak, enyhítik az izomgörcsöt és fokozzák a helyi vérkeringést. Ugyanakkor felgyorsul a sejtek és szövetek oxigénszállítása, aminek következtében a fájdalom megszűnik.

Kondroprotektorok

Aktív vita folyik ezekről a gyógyszerekről. Nem minden orvos használ kondroprotektorokat az osteochondrosis kezelésében. Ezek a gyógyszerek glikozaminoglikánokat és kondroitin-szulfátokat tartalmaznak, amelyek az intervertebralis lemezek szerkezeti alapját képezik. Úgy gondolják, hogy a chondroprotectorok megakadályozzák a gerinc és az ízületi felületek porcainak pusztulását.

Az ilyen készítmények összetétele tartalmazhat kondroitsavat, mukopoliszacharidokat, állati porcot, glikozaminoglikánokat stb.

Referencia.Egyes szakértők úgy vélik, hogy ezeknek a gyógyszereknek a hatása jelentéktelen, bár eltér a placebo-hatástól, és az elért eredmény nem hasonlítható össze magas árukkal.

A vér mikrokeringését javító készítmények

Ez a gyógyszercsoport elősegíti az erek tágulását. A gyógyszerek javítják a vér mikrocirkulációját, megszüntetik a vénás kiáramlás megsértését, normalizálják az anyagcsere folyamatokat, serkentik a regenerációt és növelik az idegimpulzusok gyakoriságát. Ennek eredményeként a vérkeringés normalizálódik, a lágy szövetekben javulnak az anyagcsere folyamatok, és csökken a duzzanat mértéke, helyreáll az agyi aktivitás.

vitaminok

Osteochondrosis esetén a kezelőorvos előírhatja az egyes vitaminok vagy vitaminkomplexek bevitelét. Általában különös figyelmet fordítanak a B-vitaminokra (B1, B6 és B12). Felvételük fokozza az idegrostok táplálkozását, támogatja az anyagcsere folyamatokat a porcszövetben és rugalmasságot ad, javítja a vérkeringést és a központi idegrendszer működését, serkenti az anyagcsere folyamatokat.

A B-vitaminok mellett kiemelten fontos a szervezet aszkorbinsavval való ellátása. Rendszeres bevitelével javul a csont- és porcszövet regenerációs folyamata, kiürülnek a méreganyagok, szabályozódnak a szénhidrát-, fehérje- és ásványi anyagcsere folyamatai. Részben csökkentheti a B1, B2, A és E vitaminok további bevitelének szükségességét.

Műtéti beavatkozás

Javallott látható hatás hiányában a betegség konzervatív módszerekkel történő kezelésében, valamint a szövődmények kialakulásában.

A nyaki osteochondrosis sebészeti kezelésének indikációi:

• gerincszűkület, porckorongsérv miatt – a gerincvelő és/vagy az ideggyökerek „becsípődése", ami fájdalmat, görcsöket, gyengeséget vagy zsibbadást okoz;
• nyaki spondylolisthesis - olyan állapot, amelyben a csigolyák a vízszintes tengely mentén egymáshoz képest elmozdulnak, mozgás közben elcsúsznak, és nyomást gyakorolnak az ideggyökerekre és a gerincvelőre;
• porckorongsérv - a tünetek súlyosságától, a beteg állapotának súlyosságától és a konzervatív terápia hatékonyságától függően.

Masszázs

A masszázs az egyik fő kezelési módszer. Ebben az esetben nem csak hasznos, hanem nélkülözhetetlen eljárás is. Először el kell végeznie egy szakmai tanfolyamot. A legnagyobb hatás elérése érdekében kívánatos legalább 10 alkalom elvégzése. A nyaki osteochondrosis esetén a masszázs a következő hatásokat érheti el:

• fájdalomcsillapítás és izomgörcsoldás;
• az ödéma csökkentése;
• izomerősítés;
• a normál tónus helyreállítása;
• a vérellátás és a táplálkozás javítása az intervertebrális lemezekben;
• az idegimpulzusok fokozott vezetése;
• az anyagcsere folyamatok javítása;

A nyaki-gallér zóna terápiás masszázskúrája jelentősen javíthatja a nyak porcszövetének állapotát.

Egy professzionális tanfolyam után otthon is végezhet egyszerű trükköket egyedül. A nyaki osteochondrosis eljárásának sajátossága az izmok passzív nyújtása a túlfeszített helyzetből masszázselemekkel kombinálva. A technikát azután kell alkalmazni, hogy a görcsös izmokat fürdővel, forró borogatással vagy dagasztással felmelegítették.

Az önmasszázshoz ugyanazokat a technikákat alkalmazzuk, mint a professzionális változatban. Ilyenek a ütögetés, dagasztás, pontütések, ütögetések, dörzsölés. A masszázst meleg kézzel végezzük. Masszázsolajat kell használni a siklás javítására. A technika sorrendje a következő:

• simogatás;
• eldörzsölés;
• dagasztás;
• megcsapolás.

Az önmasszázs befejezése is simogatással járjon. Fontos, hogy az eljárás során ne legyen súlyos fájdalom.

Referencia.A nyaki gerinc osteochondrosisának hagyományos masszázsán kívül más technikákat is alkalmaznak, például akupresszúrát vagy vákuummasszázst. A második esetben orvosi bankokat vagy speciális vákuumeszközöket használnak.

A masszázs nagyon hasznos a nyaki osteochondrosisban. Vannak azonban olyan tényezők, amelyek abszolút ellenjavallatok:

• vérbetegségek;
• osteomyelitis;
• trombózis;
• rosszindulatú vagy jóindulatú daganatok;
• aneurizmák;
• a tuberkulózis aktív szakasza;
• sok szemölcs és anyajegy jelenléte a testen;
• pókvénák hátul.

Vannak átmeneti ellenjavallatok is:

• hő;
• fertőző betegségek;
• krónikus folyamatok súlyosbodása.

tornaterápia

Ha a betegség már kialakult és diagnosztizálták, a fájdalom és a neurológiai tünetek gyógyszeres terápia segítségével történő megszüntetése után az első lépés a fizioterápiás kúra, a komplex kezelés szerves részeként. A remisszióban lévő nyakizmok mérsékelt terhelése hozzájárul a csigolyaközi lemezeket tartó izomfűző erősödéséhez és kialakulásához.

A nyaki osteochondrosis, valamint a nyaki régió gyengesége megelőzésének fő módja a nyak izmainak erősítése. Ez segít a terápiás gyakorlatokban. A kézzelfogható eredmények elérése érdekében naponta 2-3 alkalommal legalább 2-3 gyakorlatot kell végrehajtania. Kiinduló helyzet - egyenes háttal ülve.

• 1. számú gyakorlat.Hajtsa kissé előre a fejét, és tegye a kezét a homlokára. Ezután nyomja a tenyerét a homlokára, és anélkül, hogy a nyakát mozgatná, tartsa a pozíciót 30 másodpercig.
• 2. számú gyakorlat.Döntse hátra a fejét, és lassan forduljon balra és jobbra 1 percig. Ez a gyakorlat javítja a véráramlást a vénákban.
• 3. számú gyakorlat.Ugyanakkor emelje fel a vállát, próbálja meg a füléhez vinni, majd engedje le eredeti helyzetébe. Aztán felváltva - az egyik váll lefelé, a másik felfelé. A teljes időtartam 2 perc.
• 4. számú gyakorlat.Csatlakoztassa a tenyerét a feje fölé, könyökét oldalra tárva. Nyomd erősen a tenyereidet egymáshoz 2-5 másodpercig, majd lazítsd el a kezeidet. Ismételje meg 3-szor.
• 5. számú gyakorlat.Finoman döntse meg a fejét előre - kilégzéskor, hátra - belégzéskor (3-szor).

A gimnasztikai komplexum önmasszázzsal zárul - dörzsölje a nyakat körkörös forgó mozdulatokkal.

Minden nap végezzen egy kis gyakorlatsort, és hamarosan sokkal jobban érzi magát.

Manuális terápia

Nem gyógyszeres terápiás és diagnosztikai technikák összessége, amelyek célja a gerinc bizonyos betegségeinek megszüntetése.

Referencia.Általában körülbelül 10 ülést végeznek 2 napos időközönként. Az első eljárások után a páciens enyhe fájdalmat tapasztalhat, ami normálisnak tekinthető. De ha a fájdalom a jövőben sem múlik el, le kell állítani a tanfolyamot. Az állandó fájdalom vagy a szakember alacsony professzionalizmusát, vagy helytelen diagnózist jelez.

Az első vizit alkalmával tapasztalt osteopata mindig elvégzi a nyaki régió diagnosztikus tapintását. Az orvos meghatározza a legfájdalmasabb helyeket, felméri az izomszövet és a bőr állapotát. A további kezelés sikere a megfelelően elvégzett vizsgálaton múlik.

A foglalkozás az izmok bemelegítésével és egy könnyű masszázzsal kezdődik. Ezután az orvos nyújtja az izmokat, csökkentve a görcsöket a nyaki szegmensben. Ebben a szakaszban a betegnek nem szabad fájdalmat éreznie. Ezt követően a terapeuta közvetlenül a manipulációhoz megy.

Ez az eljárás legfájdalmasabb része. Az orvos jelentős erőfeszítéssel rányomja a nyakcsigolyákat, és megpróbálja visszaszorítani őket. Az ilyen manipulációk során a betegek gyakran ijesztő reccsenést hallanak, de ez normálisnak tekinthető. A foglalkozás végén a csontkovács nyugtató masszázst végez.

Közvetlenül az edzés után kerülni kell a fej hirtelen mozdulatait, billentését és elhajlását. Ha lehetséges, jobb fél órát feküdni.

A manuális terápia már másnap helyreállíthatja a nyak mozgékonyságát. Ha bármilyen merevséget és mozgáskorlátozást érez, próbáljon meg egy csontkovácshoz fordulni.

Fontos!A manuális terápiás technikákat alkalmazó orvosnak tökéletesen el kell sajátítania azokat, hogy kizárja a beteg károsodását.

Akupunktúra

Az akupunktúra egy bizonyos területen hat a testre azáltal, hogy tűket szúrnak be a biológiailag aktív pontokba. Ebben az esetben válasz lép fel, amely az anyagcsere folyamatokat és az immunitás állapotát szabályozó hormonok irányított termelésében fejeződik ki. Ennek köszönhetően a gyulladásos folyamatok aktívan elnyomják.

A terápia hatékony a nyaki osteochondrosisban. Az eljárás hatására kitágulnak a nyaki erek, javul a véráramlás, fokozódik az agy oxigén- és tápanyagellátása, megszűnik a fejfájás, fülzúgás, szédülés, a gyulladáscsökkentő hormon kortizol beáramlása a véráramba. növeli.

A kínai orvoslás szakemberei azt állítják, hogy több mint 250 különböző típusú betegséget tudnak kezelni, beleértve az osteochondrosishoz kapcsolódóakat is.

Népi jogorvoslatok

A hagyományos orvoslásnak számos receptje van, amelyek enyhíthetik a fájdalmat és a nyaki osteochondrosis kellemetlen tüneteit. Ezek a receptek azonban enyhítik az állapotot, de nem szüntetik meg a betegség okát, így más intézkedésektől sem lehet eltekinteni.

A tömörítések és a tinktúrák a legnépszerűbb gyógymódok. Felmelegítik az izmokat, javítják a vérkeringést, enyhítik a fájdalmat.

1. recept.Sertészsír, vadgesztenye, terpentin, agave és vodka keveréke. Főzési mód:

• 3 evőkanál vadgesztenye;
• 100 g amerikai agavé;
• kámforolaj - 50 ml;
• tisztított terpentin - 30 ml;
• vodka - 200 ml;
• sózatlan disznózsír - 50 gramm.

A hozzávalókat őröljük meg és keverjük össze, majd tegyük sötét helyre 9 napig. Használathoz vékony rétegben vigye fel a barna kenyérre, és vigye fel a fájó helyre. Ha égő érzés lép fel, a borogatást eltávolítják. Miután a kellemetlen érzés megszűnik, megismételheti az eljárást.

2. recept.Tinktúra körömvirág.

Vegyünk egy üvegpalackot, öntsünk bele 50 g körömvirágot, és öntsünk egy csésze kámforszeszt. Ezután adjunk hozzá egy pohár kölnivizet és egy pohár vodkát. Tegye a lezárt üveget sötét helyre, és hagyja állni néhány hétig. A kapott tinktúrát dörzsöljük a fájó helyre.

Az osteochondrosis könnyebb megelőzni, mint kezelni. A betegség elleni küzdelemben elért összes eredmény nullára csökken, ha a beteg továbbra is ugyanazt az életmódot folytatja: keveset mozog, nem sportol, súlyfelesleget hízik. Ez ismét az intervertebralis lemezek patológiáihoz és az osteochondrosis súlyosbodásához vezethet.